آیتالله احمد مجتهدی تهرانی: راه غلبه بر نفس «محاسبه» است. بعضی اولیای خدا یک دفتری همراه خود داشتند و هر کاری که میکردند مینوشتند. در آخر روز هم حساب کارهای خود را میکردند که ما در این روز چه کردیم، چه مقدار اطاعت خداوند متعال را کردیم، چه مقدار سرپیچی و نافرمانی کردیم. امام موسی کاظم(ع) فرمودند: «از ما نیست کسی که هر روز به حساب نفس خود نرسد؛ پس اگر کار خوبی انجام داده بود خدا را شکر کند و از خدا بخواهد که آن کار را بیشتر و بهتر بتواند انجام دهد و اگر کار بدی انجام داده بود، استغفار و توبه کند.»